Selon les Centers for Disease Control and Prevention, plus de 300 000 personnes âgées - âgées de 65 ans et plus - sont hospitalisées chaque année pour des fractures de…
Le printemps est dans l'air et vous pouvez ressentir le besoin de sortir et de bouger. La course à pied semble être une bonne option; après tout, vous pouvez passer…
La douleur chronique à la hanche commence souvent par un vague inconfort, plus ennuyeux que douloureux. Pour cette raison, il est parfois simplement ignoré. Mais avec le temps, la douleur…
Pas de clôtures commençant par les voitures: de 50 à 50, toutes les parties commencent par l'utilisateur.Finalement, devront peut-être être modifiés ou remplacés. Vos genoux et vos hanches sont specific…
Naviguer à reculons En tant que spécialiste de la colonne vertébrale, nous savons que jusqu'à 85 % des adultes souffrent d'une forme de mal de dos. Après avoir passé en…
L'agilité d'un basketteur professionnel est incroyable à regarder. Leurs croisements confondent les adversaires qui ne peuvent pas dire s'ils vont à gauche ou à droite. Ils tournent, courent, sautent et…
Si vous êtes un coureur ou un athlète passionné, il ne fait aucun doute que vous avez appris l'importance de l'échauffement pour l'entraînement. L'échauffement est important pour que votre corps…
Qu'il s'agisse de la salle de sport, du déplacement d'un objet lourd ou d'une autre raison inconnue, la douleur au bas du dos est une gêne que nous avons tous…
Lorsque vous souffrez de douleurs dorsales, la chirurgie peut être un soulagement bienvenu. Mais qu'est-ce que cela signifie lorsque la chirurgie ne fonctionne pas et que vous avez des douleurs…
La course à pied est l'une des méthodes d'entraînement les meilleures et les plus populaires. Cependant, certains coureurs ne sont toujours pas en bonne forme physique. Comment c'est? La réponse…